Este taller ofrece la oportunidad de experimentar más allá de la placentera risa social en la que nos desenvolvemos habitualmente. Nuestro modo de vida actual nos aleja de la propia afectividad y libertad creativa. Evocar una risa profunda nos permite iniciar un acercamiento hacia nuestro ser esencial.
Para alcanzar un estado de risa profunda nos ayudamos de un trabajo previo basado en movimientos corporales y dinámicas lúdicas que facilitan el fluir de la energía y nos conectan con la alegría.
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¿Qué es el Yoga de la Risa?
El Yoga de la Risa es un concepto único, donde cualquier persona puede reír sin necesidad del humor, los chistes o la comedia.
La razón de llamarse Yoga de la Risa se debe a que combina ejercicios de respiración yóguica (Pranayama) y ejercicios de la risa. Tiene como finalidad desarrollar la habilidad de reír alegremente.
La práctica del Yoga de la Risa, potencia el sistema inmunológico, combate los efectos negativos del estrés, reduce la ansiedad, alivia la depresión, fortalece la seguridad en uno mismo y favorece la comunicación interpersonal.
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Sábado 2 y domingo 3 de febrero, 2013
Santiago de Compostela
HORARIO:
Sábado de 10:00 a 20:00 horas
(con descaso para comer)
y domingo de 10:00 a 15:00 horas
DINAMIZA:
Enrique Aguilar y Rosa Useleti
www.la-escuela.net
LUGAR:
Luís Iglesias Iglesias 7, Santiago de Compostela
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Sábado 9 y domingo 10 de febrero,2013
«Escuela de Risoterapia de Madrid Jugar y Crecer»
www.jugarycrecer.com/escuela.htm#escuela
HORARIO:
De 9:30 a 14:00 y de 16:00 a 20:30
REGISTRO
Formarás parte del registro de la base de datos de Líderes del Yoga de la Risa de la Organización Laugther Yoga Internacional y de RisaActiva.es
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